TREINAMENTO FÍSICO PERIODIZADO PRODUZ MAIORES AUMENTOS DE FORÇA, POTÊNCIA MUSCULAR E FUNCIONALIDADE FÍSICA COMPARADA AO TREINAMENTO FÍSICO NÃO PERIODIZADO EM PESSOAS VIVENDO COM HIV.
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Embora o treinamento físico (TF) tem sido proposto como ferramenta coadjuvante no tratamento de PVHIV, ainda permanecem escassos os estudos que compararam os diferentes tipos de TF nesta população. O objetivo desse estudo foi verificar os efeitos do treinamento físico periodizado não periodizado (TFNP) sobre a força e potência muscular bem como a funcionalidade física em PVHIV. Neste estudo 41 PVHIV, sedentárias, com carga viral indetectável foram randomicamente alocadas nos grupos: controle (CON; n=15), TFP (n=13) e TFNP (n=13). Os grupos TFP e TFNP realizaram intervenção com treinamento físico combinado por 12 semanas. O grupo TFP realizou uma periodização ondulatória diária, na qual variava volume e intensidade dos exercícios durante as três sessões semanais, enquanto que o grupo TFNP mantinha-se constante em relação a volume e intensidade dos exercícios durante as três sessões semanais de treinamento. O treinamento resistido era composto pelos seguintes exercícios: Agachamento, Supino reto, Leg Press 45º, Puxada frontal, Mesa flexora, Tríceps Puley e Panturrilha sentada. O treinamento aeróbio foi feito em uma esteira ergométrica. O grupo CON não realizou exercícios físicos durante o período de intervenção. Antes e após 12 semanas de intervenção foi realizado o teste de uma repetição máxima (1RM) no aparelho Leg Press 45º, salto vertical em uma plataforma específica para mensurar a potência muscular, Timed Up and Go Test (TUG) e sentar e levantar da cadeira (SLC) para os parâmetros de funcionalidade física. Foi utilizado o valor de Δ (pós-pré) com análise de covariância (ANCOVA) com post hoc de Bonferroni considerando o valor pré-intervenção como covariável para comparar os grupos, tendo nível de significância quando p<0,05. Houve variação na força e potência muscular, e funcionalidade física nos grupos TFP e TFNP comparado ao CON (p<0,001). 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