MUSCULAÇÃO E HIDROGINÁSTICA: COMPARAÇÃO DE FORÇA E FLEXIBILIDADE ENTRE IDOSOS PRATICANTES.
"2013-06-15 00:00:00" // app/Providers/../Base/Publico/Artigo/resources/show_includes/info_artigo.blade.php
App\Base\Administrativo\Model\Artigo {#1843 // app/Providers/../Base/Publico/Artigo/resources/show_includes/info_artigo.blade.php #connection: "mysql" +table: "artigo" #primaryKey: "id" #keyType: "int" +incrementing: true #with: [] #withCount: [] +preventsLazyLoading: false #perPage: 15 +exists: true +wasRecentlyCreated: false #escapeWhenCastingToString: false #attributes: array:35 [ "id" => 2103 "edicao_id" => 10 "trabalho_id" => 1367 "inscrito_id" => 2380 "titulo" => "MUSCULAÇÃO E HIDROGINÁSTICA: COMPARAÇÃO DE FORÇA E FLEXIBILIDADE ENTRE IDOSOS PRATICANTES." "resumo" => "INTRODUÇÃO: a população mundial está envelhecendo e uma preocupação enfrentada pela sociedade é a manutenção da qualidade de vida dos idosos. A prática regular de exercícios pode atuar neste contexto, aumentando a independência funcional de indivíduos idosos. OBJETIVO: comparar o nível de força e flexibilidade em idosos praticantes de musculação e praticantes de hidroginástica a fim de verificar qual seria mais eficaz na melhora da aptidão física. METODOLOGIA: o presente estudo foi realizado na Clinica Escola da Faculdade Santa Maria – FSM, na cidade de Cajazeiras – PB no período de setembro a novembro de 2012, onde foi realizado um total de 20 atendimentos. A amostra foi composta por 16 indivíduos com idade media de 72,6 anos, sendo 5 do sexo masculino e 11 do sexo feminino, divididos em dois grupos: 8 praticantes de musculação (G1) e 8 praticantes de hidroginástica (G2). Foi realizada uma avaliação da composição corporal bem como alguns testes para avaliação da capacidade funcional. RESULTADOS: não foram encontradas diferenças relevantes entre os grupos nas variáveis antropométricas, entretanto, para o percentual de gordura foi encontrado valor significativamente maior no G2. Em relação à potência e flexibilidade de membros inferiores, não foram encontrados diferenças entre os grupos. No entanto, com relação à força de membros superiores o G1 apresentou valores significativamente maiores. Contrariamente, o G2 apresentou aumento significativo na flexibilidade de membros superiores em comparação a G1. CONCLUSÃO: conclui-se que os idosos praticantes de musculação e hidroginástica apresentam melhoras especificas de acordo com o tipo de treinamento, mostrando assim que a pratica de atividade física regular é um aliado importante na redução dos fatores limitantes para o idoso." "modalidade" => "Pôster (PO)" "area_tematica" => "Atenção integral à saúde: promoção, prevenção, tratamento e reabilitação do idoso" "palavra_chave" => "ATIVIDADE FÍSICA, IDOSOS, TÔNUS MUSCULAR" "idioma" => "Português" "arquivo" => "Poster_idinscrito_2380_c9bcf3b6a2c97276a5e8b99c0e514c15.pdf" "created_at" => "2020-05-28 15:52:48" "updated_at" => "2020-06-10 21:01:05" "ativo" => 1 "autor_nome" => "ALLEX ALVES SOBRAL DE SOUSA" "autor_nome_curto" => "ALLEX SOBRAL" "autor_email" => "allexsobralfisio@hotmail." "autor_ies" => "FACULDADE SANTA MARIA" "autor_imagem" => "" "edicao_url" => "anais-iii-cieh" "edicao_nome" => "Anais III CIEH" "edicao_evento" => "III Congresso Internacional de Envelhecimento Humano" "edicao_ano" => 2013 "edicao_pasta" => "anais/cieh/2013" "edicao_logo" => "5e49e22597c9e_16022020214525.png" "edicao_capa" => "5f182b75a1cfe_22072020090509.jpg" "data_publicacao" => null "edicao_publicada_em" => "2013-06-15 00:00:00" "publicacao_id" => 10 "publicacao_nome" => "Anais do Congresso Internacional de Envelhecimento Humano (CIEH)" "publicacao_codigo" => "2318-0854" "tipo_codigo_id" => 1 "tipo_codigo_nome" => "ISSN" "tipo_publicacao_id" => 1 "tipo_publicacao_nome" => "ANAIS de Evento" ] #original: array:35 [ "id" => 2103 "edicao_id" => 10 "trabalho_id" => 1367 "inscrito_id" => 2380 "titulo" => "MUSCULAÇÃO E HIDROGINÁSTICA: COMPARAÇÃO DE FORÇA E FLEXIBILIDADE ENTRE IDOSOS PRATICANTES." "resumo" => "INTRODUÇÃO: a população mundial está envelhecendo e uma preocupação enfrentada pela sociedade é a manutenção da qualidade de vida dos idosos. A prática regular de exercícios pode atuar neste contexto, aumentando a independência funcional de indivíduos idosos. OBJETIVO: comparar o nível de força e flexibilidade em idosos praticantes de musculação e praticantes de hidroginástica a fim de verificar qual seria mais eficaz na melhora da aptidão física. METODOLOGIA: o presente estudo foi realizado na Clinica Escola da Faculdade Santa Maria – FSM, na cidade de Cajazeiras – PB no período de setembro a novembro de 2012, onde foi realizado um total de 20 atendimentos. A amostra foi composta por 16 indivíduos com idade media de 72,6 anos, sendo 5 do sexo masculino e 11 do sexo feminino, divididos em dois grupos: 8 praticantes de musculação (G1) e 8 praticantes de hidroginástica (G2). Foi realizada uma avaliação da composição corporal bem como alguns testes para avaliação da capacidade funcional. RESULTADOS: não foram encontradas diferenças relevantes entre os grupos nas variáveis antropométricas, entretanto, para o percentual de gordura foi encontrado valor significativamente maior no G2. Em relação à potência e flexibilidade de membros inferiores, não foram encontrados diferenças entre os grupos. No entanto, com relação à força de membros superiores o G1 apresentou valores significativamente maiores. Contrariamente, o G2 apresentou aumento significativo na flexibilidade de membros superiores em comparação a G1. CONCLUSÃO: conclui-se que os idosos praticantes de musculação e hidroginástica apresentam melhoras especificas de acordo com o tipo de treinamento, mostrando assim que a pratica de atividade física regular é um aliado importante na redução dos fatores limitantes para o idoso." "modalidade" => "Pôster (PO)" "area_tematica" => "Atenção integral à saúde: promoção, prevenção, tratamento e reabilitação do idoso" "palavra_chave" => "ATIVIDADE FÍSICA, IDOSOS, TÔNUS MUSCULAR" "idioma" => "Português" "arquivo" => "Poster_idinscrito_2380_c9bcf3b6a2c97276a5e8b99c0e514c15.pdf" "created_at" => "2020-05-28 15:52:48" "updated_at" => "2020-06-10 21:01:05" "ativo" => 1 "autor_nome" => "ALLEX ALVES SOBRAL DE SOUSA" "autor_nome_curto" => "ALLEX SOBRAL" "autor_email" => "allexsobralfisio@hotmail." "autor_ies" => "FACULDADE SANTA MARIA" "autor_imagem" => "" "edicao_url" => "anais-iii-cieh" "edicao_nome" => "Anais III CIEH" "edicao_evento" => "III Congresso Internacional de Envelhecimento Humano" "edicao_ano" => 2013 "edicao_pasta" => "anais/cieh/2013" "edicao_logo" => "5e49e22597c9e_16022020214525.png" "edicao_capa" => "5f182b75a1cfe_22072020090509.jpg" "data_publicacao" => null "edicao_publicada_em" => "2013-06-15 00:00:00" "publicacao_id" => 10 "publicacao_nome" => "Anais do Congresso Internacional de Envelhecimento Humano (CIEH)" "publicacao_codigo" => "2318-0854" "tipo_codigo_id" => 1 "tipo_codigo_nome" => "ISSN" "tipo_publicacao_id" => 1 "tipo_publicacao_nome" => "ANAIS de Evento" ] #changes: [] #casts: array:14 [ "id" => "integer" "edicao_id" => "integer" "trabalho_id" => "integer" "inscrito_id" => "integer" "titulo" => "string" "resumo" => "string" "modalidade" => "string" "area_tematica" => "string" "palavra_chave" => "string" "idioma" => "string" "arquivo" => "string" "created_at" => "datetime" "updated_at" => "datetime" "ativo" => "boolean" ] #classCastCache: [] #attributeCastCache: [] #dates: [] #dateFormat: null #appends: [] #dispatchesEvents: [] #observables: [] #relations: [] #touches: [] +timestamps: false #hidden: [] #visible: [] +fillable: array:13 [ 0 => "edicao_id" 1 => "trabalho_id" 2 => "inscrito_id" 3 => "titulo" 4 => "resumo" 5 => "modalidade" 6 => "area_tematica" 7 => "palavra_chave" 8 => "idioma" 9 => "arquivo" 10 => "created_at" 11 => "updated_at" 12 => "ativo" ] #guarded: array:1 [ 0 => "*" ] }