QUALIDADE DE VIDA E OS EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA IDOSOS NAS ACADEMIAS POPULARES
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A Política Nacional de Promoção da Saúde recomenda a realização de atividades físicas para a população em geral, sobretudo aos idosos, e para viabilizar esta prática as academias populares vêm sendo implantadas de modo crescente nas cidades brasileiras. Objetivo: Investigar a percepção de idosos sobre a prática de exercícios físicos nas academias populares. Metodologia: Estudo do tipo observacional-descritivo de natureza qualitativa realizado com 30 idosos da comunidade Paraíso, localizada na cidade de Santa Cruz – RN. Resultados e discussão: Estar bem, sentir-se saudável faz parte do desenvolvimento humano e este não acaba com o envelhecer, quando uma pessoa idosa procura a atividade física como agente auxiliar importante para a promoção da saúde, para o desenvolvimento das funções fisiológicas, e como possibilidade de elevação da autoestima e de ampliar as relações interpessoais, melhora a probabilidade de melhorar sua qualidade de vida. Conclusão: A iniciativa da implantação das academias populares é uma importante iniciativa direcionada à saúde dos idosos. Entretanto, para que os benefícios da atividade física sejam efetivos e seguros é fundamental a presença de um profissional qualificado para acompanhar os praticantes. A atividade física estimula o idoso ao estilo de vida saudável, permitindo manter-se ativo, mantendo sua capacidade funcional e melhorando a sua qualidade de vida." "modalidade" => "Pôster (PO)" "area_tematica" => "Atividade física, estilo de vida e longevidade" "palavra_chave" => "QUALIDADE DE VIDA, EXERCÍCIOS FÍSICOS, IDOSOS, ACADEMIAS POPULARES" "idioma" => "Português" "arquivo" => "TRABALHO_EV040_MD4_SA7_ID1787_25072015143150.pdf" "created_at" => "2020-05-28 15:52:59" "updated_at" => "2020-06-09 18:43:16" "ativo" => 1 "autor_nome" => "IVANILDA MARIA FREIRE" "autor_nome_curto" => "IVA FREIRE" "autor_email" => "ivanilda.freire@ifrn.edu." 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