COM O ADVENTO DA PANDEMIA DO COVID-19, O V?RUS PERTENCENTE ? FAM?LIA CORONA, TEM SUA TRANSMISS?O ATRAV?S DE GOT?CULAS CONTAMINADAS PRESENTES EM PESSOAS OU SUPERF?CIES, A POPULA??O TEVE DE ADAPTAR SUA ROTINA A UMA NOVA PERSPECTIVA. DEVIDO AOS DECRETOS MUNICIPAIS E ESTADUAIS, ALIADOS ?S DIRETRIZES DO MINIST?RIO P?BLICO, FORAM ADOTADAS COMO PRINCIPAIS MEDIDAS PREVENTIVAS, O ISOLAMENTO SOCIAL E A SUSPENS?O DE ATIVIDADES PRESENCIAIS, INCLUINDO AMBIENTES QUE PROPORCIONAM AS PR?TICAS DE EXERC?CIOS F?SICOS. DESSA FORMA, AS ATIVIDADES TINHAM DE SE ADAPTAR AO MODELO REMOTO, ONDE TUDO ERA FEITO EM SUAS CASAS, FRENTE A TELAS DE COMPUTADOR, SMARTPHONES, TVS E TABLETS. SABENDO DA NECESSIDADE DA CONTINUIDADE DESSAS PR?TICAS DE EXERC?CIOS, INCENTIVANDO A POPULA??O A MANTER UMA ROTINA DE VIDA ATIVA COMO UMA ESTRAT?GIA PREVENTIVA NO ENFRENTAMENTO DO V?RUS E REDU??O DE POSS?VEIS PROBLEMAS DE SA?DE, CONSEQUENTES DO ISOLAMENTO SOCIAL E DESAFIANDO OS MONITORES DO PROGRAMA LABORAT?RIO PEDAG?GICO: SA?DE, ESPORTE E LAZER (LP-SEL) A SE ADAPTAREM ? NOVA REALIDADE, AS MODALIDADES MUSCULA??O E TREINAMENTO FUNCIONAL DO ALIARAM-SE E CRIARAM O ?HOMEACTION?, UMA FERRAMENTA DE INTERVEN??O ONLINE PARA QUE AS PESSOAS CONTINUASSEM SENDO ASSISTIDAS E BENEFICIADAS PELO DE FORMA REMOTA. OS MONITORES SE MOSTRARAM A TODO TEMPO DISPOSTOS A VIVENCIAR A EXPERI?NCIA, TENDO OS DESAFIOS COMO PAR?METROS DE MELHORIA, BUSCANDO EVOLU??ES PESSOAIS E PROFISSIONAIS, NA PROMO??O DE SA?DE A POPULA??O. OS ALUNOS SE MOSTRARAM BASTANTE ENTUSIASMADOS COM AS PR?TICAS AO COMPARTILHAREM REGISTROS E RELATOS ENALTECENDO MELHORIAS FUNCIONAIS EM SEU DIA A DIA, COMO A REDU??O NAS DORES MUSCULARES, FADIGA E CANSA?O.