ATIVIDADE FÍSICA PARA IDOSOS DO PROGRAMA UNIVERSIDADE ABERTA NO TEMPO LIVRE DURANTE A PANDEMIA DA COVID-19.
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MEDIANTE A ISSO, OS IDOSOS DENTRE TODA SOCIEDADE PRECISAM DE CUIDADO REDOBRADO PERANTE AO CONTEXTO ATUAL NECESSITANDO PARTICULARMENTE, ADQUIRIR MELHOR QUALIDADE DE VIDA NO SEU COTIDIANO. O PROGRAMA UNIVERSIDADE ABERTA NO TEMPO LIVRE, É UM PROJETO DE EXTENSÃO DO DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA UNIVERSIDADE ESTADUAL DA PARAÍBA, QUE TEM COMO OBJETIVO A PROMOÇÃO DE SAÚDE PERANTE A PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA NO DECORRER DO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO. DEVIDO A PANDEMIA, O PROGRAMA PRECISOU SE ADEQUAR AO MODELO REMOTO, REPRESENTANDO DESAFIO PARA OS PROFESSORES E PARTICIPANTES. AS AULAS OCORREM DE FORMA SEMANAL, NAS TERÇAS E QUINTAS FEIRAS, DAS 14:00 ÀS 15:00 HORAS E INCLUEM EXERCÍCIOS SISTEMATIZADOS AERÓBICOS E ANAERÓBICOS . DENTRE AS DIFICULDADES, PODE-SE CITAR A ADAPTAÇÃO DOS IDOSOS COM AS MÍDIAS DIGITAIS E A REDUÇÃO EM MOVIMENTOS CORPORAIS COMO COORDENAÇÃO MOTORA. 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