Artigo Anais do VIII Congresso Internacional de Envelhecimento Humano

ANAIS de Evento

ISSN: 2318-0854

O EXERCÍCIO FÍSICO PARA IDOSOS COMO FORMA DE CONTROLE E PREVENÇÃO DA HIPERTENSÃO ARTERIAL E SEUS AGRAVOS ASSOCIADOS: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA

Palavra-chaves: ENVELHECIMENTO, EXERCÍCIO FÍSICO, HIPERTENSÃO, IDOSO, Pôster (PO) AT 08 - Atividade física e envelhecimento
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Publicado em 20 de janeiro de 2022

Resumo

O ENVELHECIMENTO É UM PROCESSO QUE OCORRE ESPONTANEAMENTE E COM ELE VEM DECRÉSCIMOS EM DIVERSOS ASPECTOS DA VIDA DO IDOSO, ASSIM COMO O APARECIMENTO DE UMA DIVERSIDADE DE DOENÇAS, SENDO UMA DELAS A HIPERTENSÃO ARTERIAL, QUE POR SUA VEZ ESTÁ ASSOCIADA A DIVERSAS OUTRAS DOENÇAS CRÔNICAS. SENDO ASSIM, O EXERCÍCIO FÍSICO TÊM SIDO USADO COM FINS TERAPÊUTICOS VISANDO PROPORCIONAR REDUÇÕES NOS NÍVEIS PRESSÓRICOS, ASSIM COMO UMA ESTRATÉGIA DE PREVENÇÃO DO SURGIMENTO DA HIPERTENSÃO ARTERIAL E SEUS FATORES DE RISCO E AGRAVAMENTOS. ASSIM BUSCA-SE REALIZAR UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA SOBRE OS EFEITOS DO EXERCÍCIO FÍSICO PARA IDOSOS NO CONTROLE E PREVENÇÃO DA HIPERTENSÃO ARTERIAL E SEUS AGRAVOS ASSOCIADOS. TRATANDO ASSIM DE UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICAS DE ARTIGOS PUBLICADOS EM DIVERSAS BASE DE DADOS ENTRE OS ANOS DE 2015 E 2021, SENDO DOIS ARTIGOS DE 2014 E 2012, RESPECTIVAMENTE. O EXERCÍCIO FÍSICO PROMOVE RESPOSTAS FISIOLÓGICAS TANTO AGUDAS, PROMOVENDO REDUÇÕES DE 8 E 5 MMHG NA PRESSÃO SISTÓLICA E DIASTÓLICA, RESPECTIVAMENTE, QUANTO CRÔNICAS, PROMOVENDO DECRÉSCIMOS DE ATÉ 15 MMHG NA PRESSÃO SISTÓLICA. DESSA FORMA A PARTIR DE REDUÇÕES DOS NÍVEIS PRESSÓRICOS É POSSÍVEL OBTER DECRÉSCIMOS NO RISCO DE ACOMETIMENTO POR DOENÇAS CARDIOVASCULARES E ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL, ASSIM COMO OS SUJEITOS QUE SE MANTEM ATIVOS ENCONTRAM-SE MENOS SUSCETÍVEIS AO RISCO DE DESENVOLVIMENTO DE OUTRAS DOENÇAS, COMO A DIABETES. PORTANTO, ATRAVÉS DO EXERCÍCIO FÍSICO É POSSÍVEL OBTER UM MELHOR CONTROLE DA PRESSÃO ARTERIAL, QUE COM O TRATAMENTO MEDICAMENTOSO, PRINCIPALMENTE EM SUJEITOS COM MAIS DE 40 ANOS DE IDADE.

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