ALL OUT DE 30 SEGUNDOS EM CORRIDA ATADA EM ESTEIRA NÃO MOTORIZADA APLICADO EM JOGADORES DE FUTSAL DE AMBOS OS SEXOS.
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O protocolo all out 30 segundos (AO30s) em corrida atada em esteira nÃo motorizada permite a determinaÇÃo da forÇa, velocidade e consequentemente potÊncia mecÂnica, com elevada frequÊncia de captura de sinais e em gesto especÍfico executado em partidas de futsal. Embora ainda nÃo aplicado a salonistas, o AO30s pode ser uma interessante proposta avaliativa para direcionar a prescriÇÃo de treinamento no futsal, tanto para praticantes do sexo masculino como feminino. O presente estudo objetivou avaliar a forÇa, velocidade e potÊncia mecÂnica de salonistas de ambos os sexos, submetidos a corrida atada em esteira nÃo motorizada. Dez salonistas masculinos (20 ±2 anos, 70,8 ± 7,5 kg e 176 ± 7 cm de estatura) e dez jogadoras (21±2 anos, 64,0±8,2 kg e 168 ± 6 cm) foram recrutados em equipes universitÁrias de futsal, as quais realizam pelo menos trÊs sessÕes de treinamento semanais e participam de campeonatos relevantes no Âmbito universitÁrio. 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