No presente estudo, foi feito um levantamento nas literaturas sobre o processo de envelhecimento e algumas vantagens do treinamento de força no público de idosos institucionalizados, tendo como principais fontes de pesquisa os artigos dos autores Aguiar (2014); Aikawa (2012); Arruda (2014; Barbosa (2014); Dos Santos (2014); Fatouros (2005); IBGE (2016);Hallal (2013) e Kalapotharakos (2005). A inquietação que norteia o problema de pesquisa é: será que essas vantagens são reais para os idosos institucionalizados. Conclui-se que faltam estudos mais específicos acerca da temática abordada, acarretando uma enorme falta de subsídios que fundamentem a intervenção do profissional de educação física.