RELAÇÃO DA CAPACIDADE AERÓBIA E ESTRESSE PERCEBIDO POR MULHERES NA PÓS MENOPAUSA
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O controle\r\n da velocidade foi feito por sinais sonoros emitidos pelo software Beat Training & Test® (CEFISE,\r\n Nova Odessa, Brasil). O protocolo foi estendido para 15 níveis (1.500 m) para minimizar o efeito\r\n teto. Foi anotada a distância percorrida em metros no teste. O estresse foi mensurado pela Escala de\r\n Estresse Percebido (EEP). De acordo com Luft et al. (2007), a EEP possui 14 questões com opções\r\n de resposta que variam de zero a quatro (0=nunca; 1=quase nunca; 2=às vezes; 3=quase sempre\r\n 4=sempre). As questões com conotação positiva (4, 5, 6, 7, 9, 10 e 13) têm sua pontuação somada\r\n invertida, da seguinte maneira, 0=4, 1=3, 2=2, 3=1 e 4=0. As demais questões são negativas e\r\n devem ser somadas diretamente. O total da escala é a soma das pontuações destas 14 questões e os\r\n escores podem variar de zero a 56. 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