O uso de plantas medicinais, quando feito da forma correta, ocasiona vários benefícios à saúde da pessoa idosa. À vista disso, se faz necessário a disponibilização de informações acerca das plantas medicinais que possuem validação científica para que estas sejam utilizadas pelos cidadãos. Visto que, estudos apontam que terapias que têm como base o uso de fitoterápicos são vastamente utilizadas pelo público idoso. Logo, o objetivo deste trabalho é relatar uma ação de Educação Alimentar e Nutricional (EAN) realizada na cidade de Santa Cruz/RN com a finalidade de fornecer informações sobre o uso de plantas medicinais validadas cientificamente. Conseguinte, este trabalho trata-se de um relato de experiência da ação de EAN realizada no centro de convivência da pessoa idosa no município de Santa Cruz/RN no dia 13 de junho 2023, pelos estagiários do curso de graduação em Nutrição da Faculdade de Ciências da Saúde do Trairi - UFRN. Destarte, a intervenção ocorreu com cerca de 30 idosos que frequentam o centro de convivência semanalmente, na qual foi formada uma roda de conversa envolvendo o tema “Explorando os Benefícios da Fitoterapia na Melhor Idade” mediada por uma apresentação de slides pelo programa Microsoft Office Powerpoint 2019. Ademais, foram abordados os diversos benefícios da fitoterapia, evidenciando como cada espécie fitoterápica atuava no organismo favorecendo melhorias como o alívio de sintomas de problemas digestivos, ansiedade, insônia, dores e outros desconfortos. Além disso, foram destacados os cuidados necessários ao utilizar plantas medicinais, enfatizando a importância de buscar orientação profissional a fim de garantir o uso seguro e eficaz dessas ervas. Conclui-se que a atividade proporcionou um momento de aprendizado, interação e compartilhamento de conhecimento. Além de fornecer informações relevantes sobre os benefícios da fitoterapia, a ação fortaleceu os vínculos sociais, bem como buscou-se estimular os idosos a se cuidarem de forma adequada.