O estudo foi desenvolvido com idosos participantes do Programa Sistema Qualidade de Vida do SESI DR Paraíba (Sistema Social da Indústria Departamento Regional), Centro de Atendimento ao Trabalhador Aprígio Veloso de Souza, da cidade de Campina Grande, Grupo “Razão de Viver”, na perspectiva de compreender a importância da atividade física para a manutenção da saúde e autoestima, garantindo o bem estar psicossocial do nosso público-alvo. Pensando desta forma, consideramos que só a idade não é suficiente para determinar as necessidades físicas, psicológicas e sociais de cada sujeito. Faz-se importante analisar, também, o lado afetivo e de socialização no ingresso desses idosos nos Programas para a Terceira Idade, visto que idosos possuem uma necessidade comunicativa resultante, em diversas vezes, da solidão. Para respaldar a nossa pesquisa nos utilizamos dos diálogos de Beauvoir (1970), Jacob-Filho (2003) e Velasco(2006).