Resumo Trabalho

A PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS COMO ESTRATÉGIA DE DESENVOLVIMENTO DA QUALIDADE DE VIDA DURANTE O ENVELHECIMENTO

JOÃO EMANUEL DA SILVA JERÔNIMO e orientado por CAIO VINÍCIUS DA SILVA

RESUMO ESTE TRABALHO TRAZ UMA PERSPECTIVA SOBRE A RELAÇÃO DA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA NO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO COM O INTUITO DE PREVENIR E AMENIZAR AS CONSEQUÊNCIAS DE DOENÇAS FÍSICAS E MENTAIS, ALÉM DA PROMOÇÃO MELHORIA DA SAÚDE NOS IDOSOS. ESTA PESQUISA TEM POR OBJETIVO RECONHECER A PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS COMO MEDIDA PREVENTIVA DA PERCA DA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA DURANTE O ENVELHECIMENTO HUMANO. COMO PROCESSO DE INVESTIGAÇÃO FOI REALIZADA UMA PESQUISA BIBLIOGRÁFICA, ATRAVÉS DE BUSCA ONLINE À PERIÓDICOS, UTILIZANDO-SE DE INDEXADORES COMO GOOGLE ACADÊMICO E SCIELO, BUSCANDO FORMAS DE INTERVENÇÕES PARA MELHORIA NA QUALIDADE DE VIDA DOS IDOSOS. EM SUA MAIORIA, AS PESQUISAS APONTARAM QUE UMA DAS PRINCIPAIS E MAIS FUNDAMENTAIS FORMAS DE INTERVENÇÃO É A ATIVIDADE FÍSICA (AF), E DEMONSTRAM QUE AS PRÁTICAS DESTAS REALMENTE INFLUENCIAM NUMA MELHORA FÍSICA E COGNITIVA SIGNIFICATIVA NOS IDOSOS. É CERTO QUE NEM TUDO SERÁ RESOLVIDO POR INTERMÉDIO DESTA ESTRATÉGIA, MAS BOA PARTE DOS PESQUISADOS RELATAM EVOLUÇÃO NO BEM-ESTAR A PARTIR DO ABANDONO DO SEDENTARISMO.

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