Resumo Trabalho

A IMPORTÂNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO NA QUALIDADE DE VIDA DE PESSOAS IDOSAS

THAÍS SANTOS CONTENÇAS e orientado por THAÍS SANTOS CONTENÇAS e orientado por THAÍS SANTOS CONTENÇAS

Introdução: A prática regular de exercício físico é um fator de extrema importância contribuindo na prevenção, proteção e promoção da saúde de pessoas idosas, melhorando assim a qualidade de vida dessas pessoas. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi verificar a qualidade de vida de idosos praticantes de exercício físico. Métodos: Foram avaliados 30 pacientes, de ambos os gêneros, acima de 60 anos, todos praticantes de exercícios físicos. Os participantes foram divididos Grupo 1 (15 praticantes de exercícios físicos entre 1 ano a 10 anos de prática) e Grupo 2 (15 praticantes de exercícios físicos acima de 10 anos e até 20 anos de prática). Foi aplicado o questionário de qualidade de vida (SF-36), constituído por 36 itens que avaliam a qualidade de vida em oito domínios, que variam de 0 a 100 pontos, sendo 0 a pior e 100 a melhor pontuação para cada domínio. Os domínios são compostos por 10 itens de capacidade funcional, 4 de limitação por aspectos físicos, 2 de dor, 5 de estado geral da saúde, 4 de vitalidade, 2 de aspectos sociais, 3 de limitação por aspectos emocionais e 5 itens de saúde mental. Foi utilizado o teste t para variáveis independentes entre o G1 e G2 de cada domínio (nível de significância: p

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