Resumo Trabalho

AVALIAÇÃO DO ESTILO DE VIDA DOS ALUNOS DA UAMA PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA

OLGA CRISTINA QUEIROZ RAMOS DE FRANÇA e orientado por MANOEL FREIRE NETO e orientado por MANOEL FREIRE NETO

A prática de atividade física é indispensável na vida dos indivíduos que procuram manter um padrão de vida saudável, no mundo atual o hábito de realizar exercícios físicos diariamente auxiliam no combate de doenças, tais como osteoporose, insônia, crise de coluna, e etc. A execução de atividades físicas contribuem também para uma elevada auto estima, e para uma boa forma do corpo. Com o aumento da expectativa de vida dos idosos os órgãos públicos se voltam de frente com a necessidade de implantação de medidas sociais, culturais e educacionais que sejam capazes de fazer com essa parcela da população, que antes eram silenciados e esquecidos, sejam inseridas cada vez mais na sociedade. Diante disso foi realizada um estudo qualitativo na Universidade Aberta a Maturidade (UAMA), localizada na cidade de Campina Grande-PB, com objetivo avaliar o estilo de vida dos alunos inseridos nessa instituição que são praticantes de atividade física. Os protagonistas envolvidos na pesquisa foram 48 alunos pertencentes a UAMA. O instrumento de coleta de dados partiu da aplicação de um questionário contendo três questões objetivas. Os resultados foram descritos de acordo com as respostas fornecidas pelos estudantes ao instrumento de coleta de dados. Com a presente pesquisa foi possível analisar que a maioria dos idosos que fazem parte da UAMA, acrescentam, a prática de atividades físicas no seu dia-a-dia. Sendo a mesma um recurso importantíssimo, uma auxiliadora para a melhor saúde e bem estar dos seres humanos, e principalmente quando nos referimos aos idosos. Foi possível observar também que, 31% dos alunos questionados, afirmaram que quase sempre faziam caminhadas, andavam de bicicleta e usavam escadas em vez do elevador. Uma atitude muito saudável tomada por esses discentes, pois nos dias atuais o comodismo estar bem presente na vida da população.

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