Introdução: O processo de envelhecimento varia de pessoa para pessoa e pode ser influenciados tanto por fatores biológicos, como os genéticos e ainda pelos aspectos ambientais tais como os socioculturais a exemplo do estilo de vida. Ele gera alterações no organismo, como a diminuição da capacidade respiratória e cardiovascular, o aumento da pressão arterial, a perda da massa óssea e das sensações com a diminuição da sensibilidade dos sentidos e das funções motoras. Contudo, esses problemas podem ser retardados durante a vida. Objetivos: Este trabalho objetivou avaliar a percepção do idoso acerca do autocuidado para promoção do envelhecimento saudável no município de Patos-PB. Metodologia: O presente estudo foi do tipo exploratório e descritivo, com abordagem quantiqualitativa. A população foi constituída por todos os idosos integrantes do Centro de Referência e Assistência Social (CRAS) e a amostra composta por 20 idosos. Resultados: Quanto aos dados socio-demográficos ficou evidenciado que em relação ao gênero (100%) era do gênero feminino, de acordo com a faixa etária prevalente (40%) tinha idade entre 60-64 anos. Quanto ao grau de escolaridade (80 %) respondeu ter ensino fundamental incompleto. Conforme o estado civil (80%) da amostra é composta por viúvas e quanto a renda familiar (80%) tem uma renda familiar de um salário mínimo, (60%) relatou residir com uma a três pessoas. Quanto aos dados relacionados à análise qualitativa do estudo verificou-se que no item ocupação a maioria respondeu ser dona de casa. Com relação ao tipo de instituição procurada para o atendimento das necessidades de saúde, as públicas foram as mais citadas. Em relação ao sentimento apresentado sobre a vivência desta fase da vida, (100%) sente - se bem, praticam atividade física, cuidam da alimentação evitando gorduras, se acham pessoas saudáveis e participam de grupos sociais, nestes espaços, brincam, vão a igreja e dançam. Quanto ao diagnóstico de alguma doença crônica não transmissível entre as entrevistadas, foram citadas a diabetes, osteoporose, hipertensão, catarata. Afirmaram facilidade para a acessibilidade aos serviços de saúde, quando necessitam de atendimento pelo SUS, apresentam sentimentos de alegria em grande parte da vida, dormem bem, afirmando não utilizarem nenhum medicamento para este fim; e todas se sentem úteis, na medida em que se ajudam no grupo e no ambiente familiar. Conclusão Diante dos dados encontrados no estudo percebeu-se que o processo envelhecimento é continuo e progressivo. E para se ter um envelhecimento saudável é necessário ter uma atitude proativa diante da vida com um estilo de vida saudável, a partir de uma boa alimentação, pratica de exercícios físicos, participação em grupos sociais, resultando na melhoria de qualidade de vida.